Гипертония

Организм способен адаптироваться к повышенному давлению, но даже если самочувствие не страдает, гипертонию нужно лечить, так как могут развиться такие грозные осложнения, как: инсульт, инфаркт, слепота, почечная и сердечная недостаточность.

Лечение артериальной гипертонии: 1. Если вы страдаете лишним весом, следует сбросить его; также нормализация веса приводит к снижению давления, уровня холестерина, сахара в крови, улучшению самочувствия.

  1. Регулярно делайте зарядку.
  2. Ограничьте употребление соли и жира животного происхождения.
  3. Употребляйте овощи и фрукты.
  4. Если вам прописали лекарство принимайте строго так, как говорит вам врач.
Абдурахманвоа Мадина Исмаиловна,
кардиолог
УжасноПлохоНормальноХорошоОтлично (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.